中国东说念主的尿酸水平在快速升高，一项纳入了200多万东说念主的扣问清晰小泽圆电影下载，从2001年到2017年，中国大陆15岁以上东说念主群高尿酸血症（HUA）的患病率从8.5%攀升到了18.4%，翻了一倍多，华南更是“重灾地”。

尿酸多高才算高？

尿酸是血液吐旧容新出来的一种结晶体，具有抗氧化、保护血管的作用。尿酸的时常值限制一般为男性150-416μmol/L，女性89-357μmol/L。

关于大多数高尿酸血症患者来说，可能尿酸超标，但是却没什么症状。这是不是就代表我方的确安全？其实，莫得症状的高尿酸血症患者，恐怕可能已处于危境的境地中！

莫得症状时，恐怕内脏也曾在遭遇损害

尿酸是嘌呤代谢的居品，高尿酸血症是东说念主体嘌呤代谢极度的成果，与饮食结构有一定的关系。在日常的饮食中，有东说念主爱吃大皆肉类，也有东说念主喜食海鲜、动物内脏等高嘌呤食品。“老广”心爱的老火汤，也含有大皆嘌呤。当东说念主体的代谢出现极度，使得产生的尿酸大于排泄掉的尿酸，东说念主体的血尿酸就会超标。

字据流行病学贵寓，医学上将高尿酸血症界说为时常嘌呤饮食下非同日两次空心血尿酸水平男性＞420μmo/L，女性＞360μmol/L。因尿酸盐在血液中的满盈浓度为420μmo/L(不分性别)，提升此值可引起尿酸盐结晶析出，在关键腔和其他组织中千里积。淌若千里积在关键，就可能出现痛风性关键炎，也等于痛风发作了。

但尿酸盐结晶并不单是会千里积在关键处，东说念主的关键隔邻的皮下、全身皆可能会长出“痛风石”。 高尿酸血症可能形成肾结石，毁伤肾小管和肾间质，形成肾功能损害；始终高尿酸血症还可影响心脑血管系统，不错形成高血压、冠心病、糖耐量极度和糖尿病的发病率彰着升高。

尿酸盐结晶千里积在关键时，痛风激励的剧烈心事会促使东说念主尽快就医。但对其他前述系统的影响，可能一直莫得症状，患者莫得什么嗅觉，因此消弱了警惕。而比及出现症状再去看医师时，内脏可能已接收到了严重的损害。

淌若不爱重、不放胆尿酸水平，始终任其保管在高水平现象，期间一长，对脏器的影响会越来越大。淌若血尿酸水平始终高于540μmol/L，就算莫得出现症状，也提议要实时就医，进行降尿酸调治。

降尿酸药不应该在发作的时候吃

尿酸升高快，但降下来可莫得那么容易。在饮食上，要顾惜少吃动物内脏、红肉、海鲜、暖锅等，多吃蔬菜生果，多喝水。除此之外，酒类，尤其是啤酒，以及含果糖饮料等皆有可能影响尿酸排泄，应幸免饮用。此前曾遍及觉得尿酸高不成吃豆成品，如今有扣问标明，豆成品不会引起尿酸水平的彰着升高。

淌若尿酸值只是渺小偏高，莫得出现症状，不错先放胆饮食，按期复查。淌若尿酸高于480μmol/L，还伴有高血压、冠心病、糖尿病或高脂血症等，也要实时就诊，放胆血尿酸。血尿酸淌若高于540μmol/L，就算莫得症状也必须要去就诊。淌若曾有过痛风史，尤其是曾有两次发作史者，要接受降尿酸调治。

值得顾惜的是，高尿酸血症并不单是由饮食风气激励，患者本人的遗传关系的代谢才能经常是更伏击的要素。淌若基因和体内环境躯壳莫得劣势，体内尿酸粗略时常代谢，一般的饮食也不会导致尿酸升高。

不少高尿酸血症的患者抱着“不痛不看病”的不雅念，痛风发作时才来看病，不痛了就赓续大吃特吃，不顾惜放胆饮食，这么尿酸更容易会再次升高，激励痛风发作。还有部分患者抓有“不痛不吃药”的不雅点，哪怕医师给开了降尿酸药，也只在发作的时候吃。关联词，淌若尿酸不是相配高，痛风发作的时候恰巧不符合吃降尿酸药，因为尿酸的波动，还可能形成关键炎症迟迟不成好转。

关于痛风的病东说念主，降尿酸药一般不在痛风急性发作的时候吃，而是应该在平时不痛的时候，即痛风静止期服用。惟一平时放胆好尿酸，并始终“达标”，痛风再次发作次数才会缓缓减少，即使发作，发作时，心事的进度一般也会有所减轻，临了达到不发作。

高尿酸血症的“达标调治”，是使血尿酸保管始终矜重，血尿酸＜360μmol/L（6.0mg/dl），淌若要使痛风石接收，血尿酸必须要＜300μmol/L （5.0mg/dl）。

中医关于高尿酸血症和痛风的辨证论治

痛风的说法伊始纪录于《格致余论》，本书由金元四大名医之一的朱丹溪编写，《格致余论·痛风论》纪录：“彼痛风者，大率因血受热已自欢娱，自后或涉冷水，或立湿地，或扇取凉，或卧当风。寒凉外抟，热血得寒，污浊凝涩，是以作痛”，除了平直称为痛风，古代医书中所纪录的“痹证”、“脚气”、“白虎历节风”也有和痛风推崇摆布。中医常将高尿酸血症、痛风分为以下几个证型：

湿浊内蕴证

本证型常见于高尿酸血症期和痛风间歇期。

主要评判圭臬：肢体困重，形骸肥美。

次要评判圭臬：心爱吃浓重食品，口中粘腻不爽，口渴但不思喝水，大便粘，舌质淡胖，边有齿痕，舌苔白厚腻，脉滑。

治法：祛湿化浊。

常用代表方：平胃散合五苓散加减。

常用中药：苍术、厚朴、陈皮、甘草、炒白术、土茯苓、泽泻、桂枝、猪苓、车前子、萆薢、薏苡仁、冬瓜皮、木瓜、玉米须。

干冷毒蕴证

本证型常见于急性痛风性关键炎期。

主要评判圭臬：关键红肿热痛，心事较剧烈，经常发作关键心事。

次要评判圭臬：发烧（体温升高），口苦口臭，浮夸不安，大便粘，排出不畅，大便滋味重。舌质红，苔黄腻，或有点刺，脉滑数。

治法：清热解毒，利湿化浊。

常用代表方：四妙散或秦皮痛风方或当归拈痛汤合宣痹汤加减。

常用中药：苍术、黄柏、薏苡仁、川牛膝、秦皮、土茯苓、萆薢、黄连、防风、车前子、豨签草、泽泻、当归、山慈菇、葛根、车前草、猪苓、秦艽、忍冬藤、财富草、蜂房、赤芍、丹皮、虎杖、马齿苋、茵陈、菊苣、槐花、黄芩、生石膏。上述药物不需要一齐选用，字据病情选用即可。

寒湿痹阻证

主要评判圭臬：关键冷痛，受凉加剧，热敷缓解，或遇冷后关键痉挛心事。

次要评判圭臬：怕冷，作为冰凉，心爱温暖，口淡不渴，舌质淡胖，舌苔白腻，脉弦或紧。

治法：温经散寒，祛湿通络。

常用代表方：桂枝附子汤加减。寒湿痹阻兼有轻度内热可用桂枝芍药知母汤。

常用中药：桂枝、白芍、制附子（入汤剂需先煎）、白术、麻黄、防风、生姜、羌活、独活、威灵仙、知母、黄芪、川牛膝、山药、白芷。

顾惜制附子有一定毒性，入汤剂需要先煎，用药需在医师指点下运用。

痰瘀痹阻证

常见于慢性痛风性关键炎期。

主要评判圭臬：关键肿痛，反复发作，局部硬结或皮色暗红。

次要评判圭臬：关键刺痛，关键屈伸不利，关键猖獗，舌质紫暗，有瘀点或瘀斑，脉弦涩或滑。

治法：化痰散结，活血通络。

常用代表方：上中下通用痛风方或双合汤加减。

常用中药：桃仁、红花、当归、白芍、川芎、生地黄、土茯苓、白芥子、清半夏、陈皮、黄柏、胆南星、威灵仙、浙贝母、萆薢、赤芍、地龙、僵蚕、丹参、泽兰、龙胆草、皂角刺、络石藤、姜黄。

脾虚干冷证

常见于慢性痛风性关键炎期。

主要评判圭臬：关键肿痛预备难愈，躯壳困重，浮夸闷热。

次要评判圭臬：躯壳局部有硬结，腹部胀满，大便稀粘且排出不畅，口粘口臭，小便灼热玷辱，舌质红，舌体胖大，边有齿痕，舌苔黄腻，脉细滑。

治法：益气健脾，清热利湿。

常用代表方：宣痹汤合六正人汤加减。

常用中药：苍术、白术、黄芪、黄柏、川牛膝、薏苡仁、土茯苓、萆薢、党参、防风、秦艽、威灵仙、泽泻、车前子、茵陈、丹参、陈皮、清半夏、山药、莲子、丝瓜络。

脾肾亏虚证

常见于痛风性肾病期和慢性痛风性关键炎期。

主要评判圭臬：关键心事反复发作，关键屈伸不利、僵硬或猖獗。

次要评判圭臬：容易疲钝，躯壳乏力，腰膝酸软，肢体困重，眼睑和下肢浮肿，舌质淡，苔白，脉千里缓或千里细。

治法：健脾补肾，祛湿化浊。

常用代表方：济生肾气丸合参苓白术丸加减。

常用中药：熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、淡胖、制附子（顾惜事项同上）、肉桂、黄芪、白术、党参、薏苡仁、萆薢、川牛膝、车前子、杜仲、陈皮、淫羊藿、续断、独活、桑寄生、黄精、枸杞、女贞子。

除了内服中药外，中医外治标准对改善痛风关键心事也有一定作用，主要包括刺络放血、针灸、中药外敷、中药泡洗等。

痛风急性期可字据具体病情选用阴陵泉、阳陵泉、三阴交、足三里、曲池、合谷、太冲、内庭、行间、阿是穴等。刺络放血常选用阿是穴、内庭、太冲、行间、委中等。外用药物以清热祛湿中药为主，常用苍术、黄柏、大黄、牛膝、忍冬藤、虎杖、威灵仙等中药泡洗或外敷，中药泡洗温度不成太高，40℃作用比拟合适，局部有破溃和感染者慎用。

慢性关键炎期针刺常选用三阴交、足三里、阴陵泉等穴位健脾利湿，痰瘀痹阻证可加用血海活血化瘀，脾肾亏虚证可加用太溪、照海穴健脾补肾。外用药物寒湿痹阻可选择川乌、草乌（顾惜是外用）等；痰瘀痹阻证可选用乳香、没药、红花、桃温暖虫类药物等；脾虚干冷证选择清热祛湿药物和急性期近似，可字据情况加用健脾药物。

由于不同东说念主病情不同小泽圆电影下载，具体药物选择提议在医师指点下使用，切勿自行用药！