失眠是临床上对就寝本事不及、就寝体验不好的总体刻画小泽圆电影，是自古以来困扰东谈主们的问题。当代生存节拍快、情谊影响大、环境调理快、职责压力重，越来越多的东谈主加入“失眠雄师”，已成为大众柔和的要点健康问题。

当代医学对失眠的调节，多见于服用耐心类药物，收效快，但长久吃会带来一系列不良反馈，许多患者转而寻求中医匡助。

中医顾惜失眠是传统上派头局，把失眠叫作不寐、不得眠、目不瞑、不得卧等等，总的原因是阳不入阴、阴阳失交、心火不下于肾且肾水未上济于心。

从病位上看，以心为主，心藏神，主血脉，况兼波及脾、胃、肝、胆、肾、三焦等脏腑。

从病机上看，多见于心脾两虚、血谦恭悸、热扰心神、肝郁气滞、肝肾不交、痰湿阻络等。

从用药上看，以辨证论治为基础，辨虚实、脏腑、轻重，用酸枣汤、交泰丸、安神定志丸、黄连阿胶汤、归脾汤、血府逐瘀汤、涤痰汤等。

骨子上，中医顾惜失眠莫得什么崇高的表面。传统中医以为，睡不着、睡不好，雄壮原因是吃不饱，胃不和则东谈主不安，哪能睡得着？调节先从缓解脾胃朽迈启程点。自后，又辨证情志内伤、饮食不节、劳逸失调、病痛缠身，也会引起多样失眠症状，进一步对症调节。

到了当代，绝大部分失眠并非“饥饿”引起，详细了多个方面原因，如“卫阳盛于外、营阴虚于内”、“少阴化热伤阴”、“心热虚烦不得眠”。平常相连，等于脏腑功能絮叨，外邪内乱沿途扰乱，就出现多样失眠问题。

关节是，中医对失眠问题如何辨证，如何治？这里从患者主诉的角度，从5个方面辨证用药。

1、入睡难

这是最常见的问题，东谈主们形象称为“床上烙饼”，有个谚语叫“夜弗成眠”，该型失眠从本事上看，躺下后1小时内没能酣睡，从时长上看，就寝总本事少于其他东谈主。

中医辨证以为，这是阳热或实邪所致，阳热有火热、郁热、阳亢等，实邪有气滞、血瘀、痰湿、食积、内风等。阳气太盛，邪气侵犯，阳难以入阴而引起失眠，要着眼“火”字启程点调节。

心火的问题，用黄连解毒汤。

怒气的问题，辨证用加味落拓丸、龙胆泻肝丸。

痰热的问题，用黄连温胆汤。

有的患者是郁热，辨证用栀子豉汤、黄连泻心汤、四逆散、四物安神汤等。

实邪可用温胆汤、天麻钩藤汤、柴胡舒肝汤等。

2、多梦乡

睡觉多梦并非功德，入睡心神受扰乱，醒来后面昏脑涨，乏力疲惫，有的还会被梦乡吓醒。该型失眠要从肝的方面找原因，肝藏血，血少血弱则魂失养，引起梦魇。

梦乡不休，可用龙骨牡蛎汤加减，尤其对恶梦不休的东谈主收效很快。

肝郁化火，本事长了可能转动为入睡难，用加味落拓丸。

肝郁血虚，用酸枣汤。

3、易惊醒

这属于就寝浅的情形，稍有少量噪音就醒来，再也难以入睡，有东谈主称为“认床”。该证型失眠不是虚证等于胆气不及。

从虚证看，有阴虚、血虚，阴分不及难以制阳，可用百合知母汤、黄连阿胶汤顾惜，因虚证日久引起阴虚火旺内扰，可用柏子养心丸、甘麦大枣汤、归脾汤等。

从心胆气虚看，一般伴有心悸、激情不安等问题，可用温胆汤化裁加减、安神定志丸等。

4、定时醒

一般有2个本事段：凌晨1—3点或3—5点，诚然入睡没问题，也不受环境影响，但很准时在更阑醒来，再也睡不着，总的就寝本事不及。除了被夜尿憋醒的气候外，多见于厥阴病、太阴病引起。

夜间定时醒来，患者身上有寒热交加问题，引起气血不及，有痰证和咳嗽气候。

责罚的观念等于用乌梅丸，对应凌晨1—3点醒来的问题；用参苓白术散，对应凌晨3—5点醒来的问题，粗略推拿太渊、太白、列缺等穴位。

5、一夜醒

躺下后今夜睡不着，心神一直是显露的，这是阴阳成仇、淤血内阻引起的心肾不交，严重扰乱次日职责和生存，多见于体内有隐疾，粗略情谊波动剧烈等问题。

责罚的观念可用交泰丸加龙骨牡蛎，或血府逐瘀丸等，淌若是妇东谈主处于更年期引起的一夜难眠，可用知柏地黄丸、麦味地黄丸等。

患者主诉的5个失眠问题小泽圆电影，不一定是单个气候，可能好几个搀和在沿途，详细发力，使东谈主苦不可言，此时要举座辨证，先治主要证型，再兼顾其它，但精采遵医嘱用药。